技术在激烈对抗中还不够
娴熟，提高体能，增强硬度，在与强队对抗中发挥作用。
作用就是提高表面硬度耐磨性。//@金融子龙:缺点也多啊，深度不够，淬火也变形的
制造原理
瞬间变硬，什么是激光热处理，激光一扫有趣的现象发生了
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丁丁不够硬？试试这个运动让你强起来
首先，在性生活中，如果你遇到硬度问题和勃起障碍，最重要的是要记减少性生活的频率，减少卷的次数，恢复性刺激的兴奋值，不要服用任何奇怪的药物~，然后恢复正常的工作和休息，禁止吸烟和喝酒。再配合上以下这个动作，助你事半功倍。
PC肌锻炼法
一般来说，PC肌肉就是提肛运动，学名为凯格尔运动，伸展骨盆底肌肉群，间接刺激生殖器区域的骨盆运动，可以在一定程度上提高性生活质量。
这是一项男女都可以锻炼的简单运动，助力男性延长性生活的时间。
具体做法：
仰卧在床上，双腿弯曲，然后将手指放在惠尼部分（睾丸和肛门之间），尽量收缩肌肉，感觉肌肉向内收缩，手指轻微移动；尽量保持5-10秒，然后充分放松，为下一次做好准备，反复练习四组，一天两到三次。经过PC肌肉锻炼，男生长期坚持可以帮助提高男生勃起硬度，延长发射时间，并且对前列腺炎的治疗也有很好的帮助。
Tips：需要注意的是，影响勃起的因素很多，身体虽然够了， 但重要的还是心态要好，这样全身心投入，才能发挥的更好！
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古今中外男人为了壮阳，都吃过哪些东西？李医生给你盘点一番！
壮阳中医术语，但不是指增加丁丁勃起硬度，而是通过一些手段提高男性阳性气息，达到提高性时间的目的，追求更高的性生活质量。
为了延时，古今中国男人都吃过什么？
说到提高性时间，我们不得不提到古代皇帝，各种灵丹妙药一直是天子们口中的常备之物。
比如西汉有谨慎养老胶；魏晋有五石散；唐代有助情花；宋代有颤声娇；明代有红铅丸；清代有阿肌苏等等。
当然，皇帝以外的男人也需要推迟，他们大多采用以形补形(吃什么补什么)的方法。如淫羊藿、蛇床、韭菜子、蜈蚣、枸杞、鹿茸、地黄、人参、钟乳石等。
为了延时，古今国外男人都吃过什么？
a：古印度人吃过蛇血、狮尾或煮在牛奶中的山羊睾丸。
b：古希腊人吃过山羊睾丸、鱿鱼汁、石榴和无花果。
c：古埃及吃过木乃伊粉，麻雀脑。
在一些非洲部落中，他们认为吃大猩猩蛋蛋不仅是勇士的象征，也是男人久战不泄的象征。所以当地人在杀死大猩猩后，会把它们的蛋切掉，奖励在这次狩猎中表现最好的男人。
如今为了延时，各国男人可谓是“八仙过海，各显神通”。日本人吃黑木耳蒸瘦肉，韩国人喝狗肉汤，秘鲁人喝青蛙汁，尼加拉瓜人吃鬣蜥，英国人吃海藻，德国人吃坚果等等。
当然了，我国男性，大部分现阶段还是坚持着以形补形的方式。
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用拳头做俯卧撑，有效增强拳头的硬度。
路人飞歌习武
练习拳头俯卧撑，能增强拳头硬度、手腕力量和拳击的爆发力。
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关于“持久三要素“，你又了解多少？
俗话说，凡事想要完美达成，那少不了天时、地利、人合，那么男人的雄风需要借助哪三个要素呢？接下来我们来说说~
1、“持久”勃起硬度
勃起是男性最重要的性功能，是男性性刺激的第一个生理反应，足够的硬度，勃起持久性可以保证性生活的基本维持，给女性有效的性刺激。
持久勃起则需要：①保持充分的性刺激觉醒②神经血管功能好③勃起后硬度达标。
2、“持久”延时控精
大脑是发射调节的关键中心，发射是性刺激积累、性刺激传递、发射中心调节、盆底肌肉与性器官协调的生理过程。
持久控精则需要：①减少性刺激输入②减缓性刺激传输③提高大脑射精阈值④盆底肌控能力。
3、“持久”性快感
在性生活中，来自性刺激的强度×性时间可以使大脑射精中心产生多巴胺分泌，产生性快感，带来身心放松和愉快体验。
持久性快感则需要：性知识、性理念、性爱准备、前戏、技巧等。
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【患者提问】最近和一帮兄弟聊天，他们有的说自己时间很长，有的说女朋友总夸很硬很满意，对比我自己心里很失落，因为我这半年以来，不仅总是容易软时间还总是很短，请问早泄以及硬度不够究竟是怎么回事，我该怎么办呢？
【医生回答】陈佳 汕头市结核病防治所 男科 主治医师
早泄、阳痿可以导致丁丁勃起硬度不够、提前释放，此外肾功能障碍肾虚患者经常会感到疲劳、无力，也会使勃起硬度不够。另外不良的生活习惯，如手动解决也会对造成一定影响，在严重的刺激之下会使龟头丁丁敏感度提升，在接受外界刺激时会反应剧烈出现早泄。治疗可服用SSRIs类药物如爱廷玖（盐酸达泊西汀片），延长释放潜伏期，增强持久力，缓解症状。平时注意个人锻炼，不要经常熬夜，饮食上注意营养搭配。
老年ED用药，安全性才是第一位！
对于老年ED患者，由于身体素质差，抵抗力弱，身体的承受能力开始下降。因此，我们必须从安全的角度选择药物。
根据其生理特点，临床上建议万艾可药物治疗逐步提高勃起硬度，满足夫妻性生活。万艾可半衰期较短，约3.82小时，药物积累较少，整体不良事件发生率较低，且万艾可不良事件平均持续时间缩短11小时。
万艾见效快，持续4-6小时，希爱力持续36小时。一般来说，更适合老年患者，尤其是>65岁的老年患者，安全性好。
并且由于老年患者身体虚弱，万艾可的排除率相对较低，游离血浆药物浓度约为中青年患者的40%。因此，65岁以上的患者应减少剂量。临床上建议>65岁以上或肝损伤。肾损伤老年人的起始剂量应为25mg。
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硬度不够怎么锻炼
您好，这种情况是属于性功能障碍疾病一种，导致这方面的原因很多，平时日常生活中要保持良好生活习惯，加强体育锻炼，注意劳逸结合可有效缓解病情，锻炼只能够缓解，但是，达不到治愈的效果。
性功能障碍的治疗方法有很多，如心理行为治疗、一般治疗、药物治疗、a受体拮抗药、镇静药物、外用药物等等，治疗方法和用药需要结合患者的病因病情来进行科学正确的治疗措施，这样治疗效果才是最好的。
您说的锻炼没多大的意义，不能治愈，锻炼只能增强体质。
建议您及时去医院做检查，查明病因，针对性治疗措施，早治早好。
祝您健康。#健康真探社##健康真相馆##真相来了#
【时间短、硬度差，推荐这几种运动方式】
1、深蹲。可以拉伸腰部的肝、脾、肾三经，增强下肢的力量。
2、爬山。可以锻炼耐力，和身体的协调性。
3、跳绳。可以锻炼腿部的弹力。
4、慢跑。可以增强肺活量和血液循环。
5、游泳，增强身体的耐力和适应力。
小结：以上内容仅供参考，量力而行。身体出现不适症状还要及时看医生。
【患者提问】医生你好，我中学时接触到黄色杂志，影片等，之后不能自拔，到现在也有十多年了，现在总感觉硬度不够，很多时候都是几分钟很快结束，有的时候时间久一点，该怎么治疗，鼓不起勇气去医院看，请问我该怎么办？
【医生回答】你好，出现这种情况，最根本的原因就是一个龟头的敏感性增高和阴茎的海绵体充血不足引起的。建议你戒掉这些不良的习惯，平时多吃点高蛋白质的食物，适当的锻炼，增强自己的体质。必要时可以吃点帕罗西丁片和西地那非片，效果是比较好的。
对[赞]纯铜熔化后过于粘稠，无法浇铸。历史上的青铜时代就是这么产生的。给铜里加铅，主要就是为了增加流动性，便于浇铸[灵光一闪]而不是如一种普遍的讹传说是为了增加硬度。殷商时期，青铜几乎都用来铸礼器了，很少用的兵器，更遑论工具[打脸][打脸]//@清新百香果eD：只有低铅的，无铅的无法浇铸！//@鱼香肉丝在胡建：品质好的是无铅黄铜。//@白杨10281433：我给大家普及一个关于健康的知识！就是我们自己装修房子在水管角阀等饮用水上都用的是铜角阀，地漏 等，很贵！其实这些铜就算是销售说的精铜都含有对身体不利的铅！久用身体不好，尤其伤孩子。正确的是用所有角阀龙头最好选纯304不锈钢！
科普启示录优质科学领域创作者
对外依存度超70%！我国铜储量排世界前列，为何还那么缺铜？
【可以切开牛排的硬化木刀】
马里兰大学材料科学家开发了一种方法，使木头的硬度提高了23倍。用这种材料制成的刀几乎比不锈钢餐刀锋利三倍。团队还表示，这种材料可以生产与传统钢钉一样锋利的木钉，且防锈。
原文链接：
Researchers make hardened wooden knives that slice through s...
网页链接
#牛排#
为什么中国还在大量采购苹果设备 一个问题就是 只有提高自身硬度 才不会给对手捶敲的机会
胡锡进资深媒体人
从F-35战机中剔除中国部件，哈哈仔细找吧，肯定还有
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吃“伟哥”会上瘾吗#男性健康#
答案是不会。这是很多人容易误解的问题，黄医生告诉大家“伟哥”不是可成瘾的药物，也不会有药物依赖性。它的主要作用是扩张血管，促进阴茎海绵体充血，增强勃起硬度。正常情况下，服用伟哥后的硬度是优于不服药的，但是一定要在医生的指导下进行。
简单聊一下用什么方法调理男科好
调理男科主要推荐中成药，几千年的治疗男科历史经验，有很好的优势，对于改善男性的体质，提高勃起的硬度和持久性有一定的作用。经常选择补肾、疏肝、活血的药物,在临床中,常用的口服中药包括有复方玄驹胶囊、右归胶囊或苁蓉益肾颗粒；而常用的中草药主要是肉苁蓉、巴戟天、水蛭、蜈蚣等；
也可以使用针灸的治疗方法。经常选择的穴位是气海穴、关元穴、足三里、三阴交等,以上穴位可以通过穴位贴敷或针灸进行治疗,达到疏通经络、活血补肾的作用,对于肾阳虚或气滞血瘀引起的阳痿也有一定的疗效.
但需谨记：方药需要根据患者的情况进行加减配伍，一人一方，谨遵医嘱！
小弟弟做了假体植入手术后，性能力会增强吗？
俗话说：工欲善其事，必先利其器。
由于羊萎患者通过人工海绵体的植入后，小弟弟的硬度可在需要时由嫩豆腐变成老黄瓜，进而极大提高夫妻生活的满意度。
不过，想让为爱鼓掌的质量更高，不但需要男人的小弟弟长久保持坚挺，同时对其体力、精力也有一定要求。
对此，古人其实比我们中的某些人懂得更多。
比如在清代文学家李渔的小说《肉蒲团》中就写到，一个名叫未央生的书生在换了狗丁丁后，最后因为沉迷酒色而搞坏了身体。
同理，假体植入即使能让小弟弟变成“巨”灵根，可患者如果体力等方面跟不上，也不会让他们和正常人相比而出现质的变化。#清风计划# #涨知识# #男性健康#
1、比它的硬度高X倍，2、比它的重量輕Y倍。3、成本增加了提高了N倍，4、成本降低了H倍。一、1、3、的語法，應該是中國語法，沒錯。二、2、4、的語法，不知道是哪一個國家的語法，也不知道是哪一個老師傳授的。君：對嗎？
科学知识点优质科学领域创作者
硫化碳块到底是个啥？比钢硬200倍，比纸轻1000倍
男人上了年纪不行，房事硬度差，教你轻松调理
大家好，我是纯中医张大夫。今天讲个病例，希望大家好好听听，尤其男性可以学学我的调理方法。患者吴先生，36岁，妻子比他小10岁，房事很频繁。最近两年呢感觉到越来越力不从心，体力差，硬度不行，平常呢还有耳鸣，手脚发凉，胃口差，稍微吃多点就容易拉肚子。通过辩证发现他是脾肾阳虚了，可以采取温补脾肾的方法，常用的有枸杞、肉苁蓉、茴香，覆盆子等药材，调理了一个月后，明显感觉硬度增强了，而且时间比以前更久，是个意外所获。
